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Alimentario

Alcohol (consumo regular)

Factor alimentario.
Categoría
Evidencia científica
Baja-moderada
Nº de hallazgos
1
Fuentes
Resúmenes propios · Estudios citados

En la práctica

Depende del caso; no hay una pauta única.

Precauciones

No se recomienda empezar a beber por salud.

Efecto por objetivo · nivel de evidencia

Cognición y demencia

asociación Baja-moderada estudio (A)

Revisión: la relación entre alcohol y cognición parece en forma de U: el consumo alto y frecuente daña el cerebro y baja el rendimiento, mientras que el ligero-moderado podría asociarse a algo de protección. Ojo: el supuesto beneficio del consumo moderado está muy discutido (posibles sesgos).

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En profundidad

Alimentación · Evidencia máxima: Baja-moderada · 1 hallazgo

⚠️ No se recomienda empezar a beber por salud.

Hallazgos

  • Cognición y demencia — asociación (Baja-moderada, estudio). Revisión: la relación entre alcohol y cognición parece en forma de U: el consumo alto y frecuente daña el cerebro y baja el rendimiento, mientras que el ligero-moderado podría asociarse a algo de protección. Ojo: el supuesto beneficio del consumo moderado está muy discutido (posibles sesgos). 28950395

Información, no consejo médico. Los fármacos (receta) requieren médico.

Información, no consejo médico. La evidencia científica refleja la calidad de los estudios.

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