En 9 levantadores de pesas amateur, ayunar 48 h aumentó la actividad parasimpática pero bajó la actividad cerebral frontal en reposo y empeoró el ánimo (más ira). Señal de que los ayunos largos pueden afectar al humor; muestra muy pequeña.
Estilo de vida · Evidencia máxima: Baja · 1 hallazgo
Hallazgos
Estado de ánimo y función cerebral — perjudica (Baja, estudio). En 9 levantadores de pesas amateur, ayunar 48 h aumentó la actividad parasimpática pero bajó la actividad cerebral frontal en reposo y empeoró el ánimo (más ira). Señal de que los ayunos largos pueden afectar al humor; muestra muy pequeña. 28025637
Información, no consejo médico. Los fármacos (receta) requieren médico.
Información, no consejo médico. La evidencia científica refleja la calidad de los estudios.