ArchivoVer matriz →EN
Alimentario

Cebolla, puerro y espárrago (FOS)

Hortalizas ricas en fructooligosacáridos (FOS), fibras fermentables de cadena corta que alimentan a las bacterias productoras de butirato.
Categoría
Evidencia científica
Baja-moderada
Nº de hallazgos
0
Fuentes
Resúmenes propios · Estudios citados

En profundidad

Cebolla, puerro y espárrago (FOS)

Alimentación · Evidencia máxima: Baja-moderada

Sus FOS se fermentan en el colon y contribuyen a la producción de butirato, igual que la inulina.

Información, no consejo médico. Los fármacos (receta) requieren médico.

Información, no consejo médico. La evidencia científica refleja la calidad de los estudios.

Cargando asistente…