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Los xenobióticos son sustancias ajenas al organismo: fármacos, aditivos, contaminantes ambientales, plaguicidas o compuestos del humo. El cuerpo no puede acumularlos, así que los transforma y elimina mediante el sistema de detoxificación, sobre todo en el hígado, a través de las enzimas del citocromo P450 y de las reacciones de conjugación.
En este mapa conectan con la detoxificación, el hígado y el estrés oxidativo, y con objetivos donde la carga tóxica ambiental influye en la salud. Reducir la exposición innecesaria y apoyar las vías de eliminación (crucíferas, buena función hepática y renal, evitar el exceso de alcohol) ayuda a manejar esta carga.
Información divulgativa, no consejo médico.
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